    旅行の話しをしてみたり、日常の出来事を書いてみたり、パソコンのことを書いてみたり。関東在住。女。いて座のO型。
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月曜の朝から首がまわらなくなりました(^-^; 全く横向けません！ってほどじゃないのですが、４５度以上右に 動かすのはつらい感じでした。 これって温めるのと冷やすのと、どっちだっけ？と、調べてみたら 寝違えの原因は首じゃなくて脇！？意外と知らない寝違えの正しい治し方！！！！ を発見。 これによりますと、寝違えの原因は首じゃなくて脇！ 脇の下の、えきか神経が圧迫されてしびれると首に痛みが出るんだとか。 ど～れどれ、と早速紹介されているストレッチをやってみました。 みました。 やりました・・・・・・。 やり方間違ってるか、違う原因？（^-^; みたいな状態の水曜日です。
by maplepancake
| 2014-03-19 11:48
| 雑談
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